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Autocuidado

Aprenderás estrategias para conocerte más y atender diversas dimensiones importantes de tu vida.

Alimentación saludable

Espacios formativos orientados a la práctica de una alimentación nutritiva, balanceada y saludable para beneficio de tu salud personal y la de tu familia.

 

Más información

Paola Hidalgo

phidalgo@utb.edu.co

Sexualidad responsable

 Espacios de sensibilización orientados a las prácticas de cuidado para la vivencia de una sexualidad responsable.

 

Más información

Grace Tirado

gtirado@utb.edu.co

Prevención de adicciones

Espacios de reflexión y formación orientados al autocuidado, identificación de factores de riesgo, factores protectores y al fortalecimiento de habilidades para la toma de decisiones conscientes asociadas a posibles adicciones.

Más información

quid@utb.edu.co

Quidarte

Espacios formativos y de sensibilización orientados al cuidado de la salud física y mental  que favorecen  el reconocimiento de factores asociados a los accidentes.

 

Más información

Paola Hidalgo

phidalgo@utb.edu.co

Prevención de adicciones

Espacios de reflexión y formación orientados al autocuidado, identificación de factores de riesgo, factores protectores y al fortalecimiento de habilidades para la toma de decisiones conscientes asociadas a posibles adicciones.

 

Horario: Miércoles 3:30 pm cada 15 días

Conoce más sobre nuestras actividades

No dejes pasar la oportunidad de participar y vivir una mejor experiencia universitaria en la UTB.

Puedes escribirnos a quid@utb.edu.co