Actividad Física

Tenemos espacios abiertos y orientados para la promoción de hábitos de vida saludable asociados a la actividad física.

Más información

deporteycultura@utb.edu.co

Conoce la oferta de actividades físicas

GYM UTB

Tonifica tu cuerpo y mejora tu condición física entrenando en nuestro gimnasio.

Horario de atención: de lunes a viernes de 9:00 a 12:00 m. y de 1:00 a 6:30 p.m.

Entrenamiento funcional

Entrena tu fuerza, resistencia y fortalece tu salud en estas clases.

Horario: Lunes de 3:00 a 4:00 p.m. Martes de 5:15 a 6 p.m. y jueves de 3:00 a 4:00 p.m.

Yoga

Libera las tensiones y aprende técnicas para relajar tu cuerpo y mente.

Horario: Martes de 3:00 pm a 4:00 pm:

Rumba aeróbica

Ejercita tu cuerpo y diviértete mientras bailas.

Relajación y atención plena

Libera las tensiones y aprende técnicas para relajar tu cuerpo y mente.

Combat

Quema calorías y ejercita tu cuerpo con movimientos basados en diferentes artes marciales

Horario

Acondicionamiento físico

Lunes 5:00 pm

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Jueves 7:00 pm

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Sesiones de rumba aeróbica

Martes 5:00 pm

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Yoga

Miércoles 5:00 pm

cada 15 días

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Relajación y atención plena

Miércoles 5:00 pm

cada 15 días

Conéctate aquí

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