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Actividad Física en Cartagena

Tenemos espacios abiertos y orientados para la promoción de hábitos de vida saludable asociados a la actividad física en Cartagena.

 

Más información

deporteycultura@utb.edu.co

Conoce la oferta de actividades físicas

Body Gym Center

Tonifica tu cuerpo y mejora tu condición física entrenando en nuestro gimnasio.

Acondicionamiento físico

Entrena tu fuerza, resistencia y fortalece tu salud en estas clases.

 

Lunes

Hora: 5:00 p.m.

Rumba aeróbica

Ejercita tu cuerpo y diviértete mientras bailas.

 

 

Yoga

Fortalece tus músculos, conecta tu cuerpo y mente.

 

Miércoles (cada 15 días)

Hora: 5:00 p.m.

Relajación y atención plena

Libera las tensiones y aprende técnicas para relajar tu cuerpo y mente.

 

Miércoles 

Hora: 5:00 p.m.

Combat

Sesiones de Combat

Quema calorías y ejercita tu cuerpo con movimientos basados en diferentes artes marciales

 

Martes

Hora 5:00 p.m.

Horario

Acondicionamiento físico 

 

Lunes 5:00 pm 

 

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Jueves 7:00 pm 

 

Conéctate aquí

Sesiones de rumba aeróbica

 

Martes 5:00 pm 

 

Conéctate aquí

 

Yoga 

 

Miércoles 5:00 pm

cada 15 días

 

Conéctate aquí

Relajación y atención plena

 

Miércoles 5:00 pm

cada 15 días

 

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Términos y condiciones
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